AMSPORT® BETA-ALANIN :

AMSPORT® BETA-ALANIN

95.00 

Beta- alanina jest aminokwasem, który po wchłonięciu przez organizm łączy się z innym aminokwasem – histydyną. Ta z kolei występuje w dużych ilościach w pokarmach bogatych w białko. Obydwa aminokwasy łączą się ze sobą tworząc karnozynę.

Smak: neutralny

Stosowanie: 2 kapsułki dziennie przed wysiłkiem fizycznym, w trakcie intensywnego trenigu

Wielkość opakowania: 120 kapsułek

Brak w magazynie

Product Description

Beta- alanina jest aminokwasem, który po wchłonięciu przez organizm łączy się z innym aminokwasem – histydyną. Ta z kolei występuje w dużych ilościach w pokarmach bogatych w białko. Obydwa aminokwasy łączą się ze sobą tworząc karnozynę. Główną funkcją karnozyny jest buforowanie jonów wodorowych. Proces ten przeciwdziała obniżaniu pH w mięśniach i zapobiega ich zakwaszeniu. Zakwaszenie odczuwalne jest jako palący ból i powoduje zmęczenie mięśni. W kwaśnym środowisku cząsteczki ATP uwalniają jedynie ograniczoną ilość energii. Dodatkowo zaburzone zostaje również uwalnianie wapnia, który odgrywa kluczową rolę w skurczach mięśni. Beta-Alanine może również pomóc zwiększyć możliwości treningowe lub zmniejszyć uszkodzenia związanych z wysokim poziomem kwasowości mięśni. Wegetarianie w szczególności potrzebują uzupełniać niedobory beta-alaniny, ponieważ mięso jest jedynym źródłem karnozyny. Suplementacja beta alaniną jest bezpieczna, jednak niektórzy ludzie doświadczają uczucia lekkiego mrowienia na skórze, co oznacza, że zaaplikowana przez nas dawka jest zbyt wysoka.

 

Smak: neutralny

Stosowanie: 2 kapsułki dziennie przed wysiłkiem fizycznym, w trakcie intensywnego trenigu

Wielkość opakowania: 120 kapsułek

 

Wartości odżywcze:

W 100g W 1 kapsułce W 2 kapsułkach
Wartość energetyczna 1141kJ/264kcal 10,3kJ/2,4kcal 20,6kJ/4,8kcal
Białko 11,4 g 0,1 g 0,2 g
Węglowodany 0,1 g < 0,1 g <0,1 g
– w tym cukry <0,1 g <0,1 g <0,1 g
Tłuszcz 1,2 g <0,1 g <0,1 g
– w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1,1 g <0,1 g <0,1 g
Sól <0,1 g <0,1 g <0,1 g
Beta-Alanina 83206 mg 750 mg 1500 mg
Witamina B1 61,0 mg 0,55 mg (50%RDA) 1,1 mg (100%RDA*)
Witamina B2 77,7 mg 0,7 mg (50%RDA*) 1,4 mg (100%RDA*)
Witamina B6 77,7 mg 0,7 mg (50%RDA*) 1,4 mg (100%RDA*)
Witamina B12 139 µg 1,25 µg (50%RDA*) 2,5 µg (100%RDA*)
Niacyna 888 mg 8,0 mg (50%RDA*) 16,0 mg (100%RDA*)
Kwas pantotenowy 333 mg 3,0 mg (50%RDA*) 6,0 mg (100%RDA*)
Kwas foliowy 11094 µg 100 µg (50%RDA*) 200 µg (100%RDA*)

Additional Information

Waga 120. kg
Facebook